Nadciśnienie – kiedy się martwić ?

Nadciśnienie to choroba cywilizacyjna , na którą cierpi większość populacji po 60 roku  życia.

Według danych statystycznych w  2000 roku 972 miliony dorosłych ludzi na świecie chorowało na nadciśnienie tętnicze, z czego 639 milionów w krajach rozwiniętych. Jest to ogromna liczba chorych!

Należy pamiętać jednak , iż nadciśnienia w większości przypadków można skutecznie kontrolować zarówno farmakologicznie jak i innymi bardziej naturalnymi metodami jak zmiana żywienia czy stylu życia na bardziej aktywny.

Etiologia nadciśnienia tętniczego pierwotnego nie została w pełni ustalona. Uważa się z wpływ maja tutaj zarówno czynniki genetyczne jak i środowiskowe.

Klasyfikacja nadciśnienia :

Właściwie można powiedzieć , iż prawidłowe ciśnienie to najniższe tolerowane przez nasz organizm. Pierwszy stopień nadciśnienia- nadciśnienie łagodne rozpoczyna się od wartości 140/90. Należy pamiętać jednak , iż nigdy nie  rozpoznajemy  nadciśnienia na podstawie pojedynczego pomiaru.

Nadciśnienie tętnicze jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. Jego oceny dokonuje się  zestawiając wartości ciśnienia tętniczego, obecność innych niż nadciśnienie czynników ryzyka, powikłań narządowych i chorób współistniejących.

W leczeniu nadciśnienia w pierwszej kolejności zaleca sie :

• w przypadku nadwagi/otyłości – utrata masy ciała
• zmiana stylu życia
• dieta

Jeśli taka terapia nie przynosi efektu wprowadza się leczenie farmakologiczne. Jest kilka podstawowych grup leków na nadciśnienie . Do najczęściej stosowanych zaliczamy :

• leki moczopędne
• B-blokery
• inhibitory konwertazy angiotensyny
• blokery receptora angiotensyny
• blokery kanałów wapniowych

leczenie rozpoczyna się od monoterapii  – leczenie jednym lekiem , jeśli nadal jest nieskuteczne można dołączyć lek z inne grupy.

Bardzo ważna jest regularna kontrola wartości ciśnienia prowadzona przez chorego samodzielnie, od tego w dużej mierze zależy wynik leczenia.

Pamiętajmy więc o współpracy z lekarzem, regularnym przyjmowaniu leków gdyż nadciśnienie to choroba na całe życie dająca się jedna bardzo dobrze kontrolować.